Alexander-asema Tietoinen Oy
Koulutie 4 A 2
35300 Orivesi
050-59 22 439
enni.lakkala@tietoinen.fi

Alexander-konkarit

27.07.2022
30.07.2022

Kurssille voivat osallistua yksityistunteja ottaneet ja/tai peruskursseja käyneet.

Teemoina mm. hengitys ja ääni, tottumukset ja keinot muutokseen, stressitön läsnäolo tilassa (inhibitio ja aistitajun herättely), itsen käytön ohjaus, mekaanisesti edullinen käyttö levossa ja aktiivisessa toiminnassa. Erityisteemana stressi. Opettajana Enni Lakkala vokologi, Alexander-tekniikan opettaja

Kurssilla tehdään henkilökohtaisia aktiviteetteja Alexander-tekniikan keinoja soveltaen. Aktiviteetiksi käy yhtä hyvin laulaminen, kännykkätyöskentely, kävely tai vaikkapa uinti tai muu harrastus tai työaktiviteetti. Tarvitsemasi välineet kannattaa ottaa mukaan. Kurssin opettajana on Enni Lakkala.Esite (pdf, 380 kt)

Käytämme tarvittaessa kasvomaskeja ja käsienpesua kurssin aikana koronaa vastaan. Kurssille ovat tervetulleita myös Alexander-tekniikan opettajakoulutuksesta kiinnostuneet. Kurssille osallistuu myös opettajakoulutuksessa olevia. Haku seuraavalle lukukaudelle on parhaillaan. Ohjeet opettajakoulun sivuilla Opettajakoulu alkaa 12.9.2022.

Jos et ole vielä tutustunut tekniikkaan ja haluaisit tälle kurssille, suosittelen yhteydenottoa p. 050-59 22439 tai enni.lakkala@tietoinen.fi yksityistunteja/ 2-4 hengen kimppatunteja varten ennen kurssia tai kesäkuun lopussa pidettävät perusteitakin käsittelevät kurssit tai Finstat -sivuilta lähempänä kotipaikkaasi asuvilta opettajilta.

Työskentelyajat 27.7. 10-12, 13-15, 28.7. 9-11, 12-15, 29.7. 9-11, 12-15, 30.7. 9-12. 15 Kurssipäivien jälkeen 16-17.30. on mahdollista varata myös 30 min. yksityistunteja á 50 € (sis. alv 24 % 9,68 €). Käytämme tarvittaessa maskeja.

Kurssimaksu 300 € (sis. alv 24 % 58,06 €) maksetaan 30.6.2022 mennessä Alexander-asema Tietoinen Oy:n tilille Säästöpankki Sinetti 4545001320044634, BIC koodi ITELLFIHH viestikenttään nimesi ja kurssin nimi tai käteisellä kurssin alussa.

Ruokailut eivät sisälly kurssimaksuun. Koululla on keittiö ja jääkaappi, jos haluat tuoda omat eväät. Lähistöllä on myös useita ruokapaikkoja, joissa voi käydä lounaalla ja/tai päivällisellä.

Majoituksen voit tilata Oriveden kampukselta info@orivedenkampus.fi (entiset Oriveden Opiston tilat) myynti@orivedenkampus.fi tai hotelli.sointula@vallesmanni.fi ja sopia hinnasta.

Ilmoittautuminen ja tiedustelut enni.lakkala@tietoinen.fi 0505922439, www.tietoinen.fi.