user warning: You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MariaDB server version for the right syntax to use near 'offset, tz.offset_dst AS offset_dst, tz.dst_region, tz.is_dst, e.event_start ...' at line 1 query: SELECT e.event_start, e.event_end, e.timezone, e.has_time, e.has_end_date, tz.offset AS offset, tz.offset_dst AS offset_dst, tz.dst_region, tz.is_dst, e.event_start - INTERVAL IF(tz.is_dst, tz.offset_dst, tz.offset) HOUR_SECOND AS event_start_utc, e.event_end - INTERVAL IF(tz.is_dst, tz.offset_dst, tz.offset) HOUR_SECOND AS event_end_utc, e.event_start - INTERVAL IF(tz.is_dst, tz.offset_dst, tz.offset) HOUR_SECOND + INTERVAL 0 SECOND AS event_start_user, e.event_end - INTERVAL IF(tz.is_dst, tz.offset_dst, tz.offset) HOUR_SECOND + INTERVAL 0 SECOND AS event_end_user, e.event_start - INTERVAL IF(tz.is_dst, tz.offset_dst, tz.offset) HOUR_SECOND + INTERVAL 10800 SECOND AS event_start_site, e.event_end - INTERVAL IF(tz.is_dst, tz.offset_dst, tz.offset) HOUR_SECOND + INTERVAL 10800 SECOND AS event_end_site, tz.name as timezone_name FROM event e INNER JOIN event_timezones tz ON tz.timezone = e.timezone WHERE nid = 104 in /home/tietoinen.fi/html/dr/sites/default/modules/event/event_database.mysqli.inc on line 12.

Kurssi eteen ja ylöspäin

Alku: 00.00.

max 10 henkilöä

Kurssilla lähdetään Alexander-tekniikan perustasta ja opitaan muuttamaan haitallisia käyttötottumuksia tekniikan keinoin. Yleisimmät psykofyysiset syyt osallistua kurssille ovat

stressi, jännitys.kipu
jäykkyys, ryhdin romahtaminen
väsymys
pelko
taidon hiominen
fyysisesti vaativat tehtävät tms.
äänenkäyttö

Kukin tekee aktiviteetteja omista lähtökohdistaan ja ongelmistaan ja aktiviteetteja ohjataan kevyemmiksi tekniikkaa hyödyntäen. Ryhmä- ja yksilöopetusta. Opettajana Enni Lakkala vokologi, Alexander-tekniikan opettaja. Esite (pdf, 380 kt)

Kurssimaksu 200 € (sis. ALV 24% 38,71€) maksetaan 20.6.2022 mennessä Alexander-asema Tietoinen Oy:n tilille Säästöpankki Sinetti 4545001320044634, BIC koodi ITELLFIHH viestikenttään nimesi ja kurssin nimi - tai käteisellä kurssin alussa.

Työskentelyajat 27.6. 10-12 ja 13.-15 ja 28.6. 9-12 ja 13-15. Kurssipäivän jälkeen voi varata yksityistunteja. Kurssilla käytetään tarvittaessa maskeja ja pestään kädet sisälle tullessa.

Ruokailut eivät sisälly kurssimaksuun. Koululla on keittiö ja jääkaappi, jos haluat tuoda omat eväät. Lähistöllä on myös useita ruokapaikkoja, joissa voi käydä lounaalla ja/tai päivällisellä.

Majoituksen voit tilata Oriveden kampukselta info@orivedenkampus.fi (entiset Oriveden Opiston tilat) myynti@orivedenkampus.fi tai hotelli.sointula@vallesmanni.fi ja sopia hinnasta.

Ilmoittautuminen ja tiedustelut enni.lakkala@tietoinen.fi 0505922439, www.tietoinen.fi.

Kalenteri